因为天气得到取暖器在东海岸, 越来越人员被画对户外享受一些温暖天气烹调。去汤, 并且替换炖煮的食物。牛排烤? 辣椒烹调? 绝对! 下面被列出一些我们喜爱的食谱盘当我们为温暖的月份做准备。
烤罐烘烤
配料:
• 1 个牛肉罐烘烤, 4 到5 镑
• 2 把大汤匙菜油
• 卡宴和小茴香
• 1 杯水
• 1 罐头(8 盎司) 西红柿酱
• 2 个杯子切了葱
• 2 个丁香大蒜, 剁碎
• 2 把大汤匙红糖
• 1/2 茶匙干燥芥末
• 1/4 杯子柠檬汁
• 1/4 杯子醋
• 1/4 杯子番茄酱
• 1 把大汤匙辣酱油
开始和变褐肉或在格栅或在烤箱。加一些卡宴和小茴香为那被添加的破折号"那是什么?" 。现在加西红柿酱、水葱, 和剁碎的大蒜。盖和煨大致2 到2 1/2 时数。添加残余的配料, 盖子, 和持续烹调1 1/2 时数更久, 或直到烘烤是嫩的。
检查食谱常常, 和加额外水如果需要。去掉肉和取消超额油脂。食谱服务5-7 。
牛肉和菠萝Shish 钾突然移动
否则通认作为牛腩牛肉烤肉用菠萝
配料:
• 1/2 杯子酱油
• 3 把大汤匙蜂蜜
• 2 把大汤匙醋
• 1 1/2 茶匙大蒜粉末
• 1 1/2 茶匙姜
• 3/4 杯子油
• 1 葱, 被切
• 2 1/2 镑无骨的牛肉顶层牛腩, 求立方的一英寸
• 1 (8oz) 能菠萝一口, 被排泄
• 3 个红色甜椒, 剪切一英寸大块
• 2 jalapenos
• 2 个红洋葱, 剪切一英寸楔子
• 8 长式金属串
准备:
在一个大塑料食物袋子, 结合酱油、蜂蜜、醋、姜、大蒜粉末、油, 和葱。添加牛腩多维数据集和用卤汁泡几时数或隔夜。
这是最重要的步骤。每当您用卤汁泡超出夜, 确定您不留给用卤汁泡被揭露。有时卤汁将拾起其它气味从食物在碗附近,
如此意识到那。
排泄肉当准备好和用针串起牛肉、菠萝和蔬菜。烤在火或烤肉16 到18 分钟。
服务8 。
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