Guarana -副作用和福利

Guarana的植物名字： Paullinia cupana

其他公用名字： Guarana kletterstrauch， guaranastruik， quarana， quarane， cupana，巴西可可粉， uabano， uaranzeiro。

栖所： guarana工厂在豪华的亚马孙雨林兴旺。它要求热带温度和丰富的降雨量茂盛。

工厂说明： Guarana是可能成长为12米高的爬行灌木。明亮的红色果子是来回的并且增长在字符串。当成熟果子分裂，显示黑色种子。种子由包围空白假种皮，产生他们眼珠外观。

使用的工厂零件：用种子和guarana工厂的果子。

Guarana治疗用途、福利和索赔

* Guarana s使用由南美当地部落把在巴西的发现上日期填早。这些部落认可了其兴奋剂作用并且使用了它在斋戒的时期。
*传统上，巴西的当地部落和周围的国家（地区）使用guarana对待许多问题。在此列表包括腹泻、高血压、热病、偏头痛、神经痛和痢疾。它也用于对待痛苦，解决热疲劳，与过早的老化交战，解毒血液。它被找到了有用控制小肠气体、肥胖病、消化不良、疲劳和动脉硬化症
* Guarana s作用对中央神经系统，最特定地作为兴奋剂，受到了许多运动员和节食者的注意。新陈代谢提高和能量制造作用做这一个普遍的补充条款与设法的那些通过增加的热量烧提高性能或丢失的重量。
* Guarana比咖啡或恶豆有咖啡因的更高的百分比。为此它是常用的在能源饮料和软饮料。一些居于甚而干烘烤种子并且生产可能以后做成饮料或用于食物的粘贴。
* Guarana也使用作为心血管健康帮助。它用于定调子，加强和平衡重点。它也用于洗涤血液和保留它从成为的粘性和形成凝块。
* Guarana也查找了厚待作为平均值为防止中风和其他热病症。它下体温度并且支持电解质机体 s替换。
*兴奋剂作用也帮助带有重点和精神敏锐。更加锋利的焦点和精神病院更好的控制是中央神经系统的刺激的一个正作用。
*它也证明是镇痛药(痛苦救济者)， nervine (口气和镇静神经)，并且neurasthenic (减少神经痛苦。)这些系数支持其使用作为止痛药。
* Guarana经常添加到草本减重补充增加themogenesis和帮助控制胃口。

剂量和管理：

Guarana可能单独被查找在许多个草本组合或以胶囊形式。以制造商推荐剂量的这些形式应该总按照。为新准备新鲜的种子的1到2克可能被研和添加到1杯水和煮沸。这可能被消耗每天的3次。

Guarana的潜在副作用

忧虑，焦虑，困难睡着， palpatations和增加的血压可以所有结果从对此补充条款的使用。泌尿频率和失水可能也是有经验的。任何人过敏对，或者与早先负面作用联合与，咖啡因应该避免此补充条款由于其高咖啡因目录。孕妇应该避免此补充条款大剂量