十几岁的童年肥胖病重大问题

术语肥胖病在童年是显示额外的重量机体在正常儿童重量比较。这在机体可能是危险疾病原因在童年。有许多原因在肥胖病之后在子项作为体育活动，不健康的吃模式，带有遗传学和生活方式在确定Childs重量的两个演奏的重要角色。

有许多疾病系数在子项作为心脏病、高胆固醇或高血压、背脊和联合问题、睡眠停吸和社会和心理问题例如描绘和恶劣的自尊。超重青年人比正常重量的子项可能变成超重或肥胖成人，并且在危险中为关联成人卫生问题，包括心脏病、糖尿病、冲程、癌症的几个类型和骨关节炎。

术语童年肥胖病可能提到子项和青少年。一般来说，我们使用字、子项提到6到11岁和青少年到12到17岁。如果否则，和，当可能时，我们将使用一个特定年龄或年龄范围。
童年肥胖病通常是由太少许吃太多和执行造成的。如此我们必须创建新的系列习性为健康吃和增加的体育活动。它帮助子项丢失重量，并且可能也改进其他家庭成员健康。

有许多其他方式创建一个健康环境在您的系列：
· 从家去除糖变甜的饮料。
· 产生更加整粒的食物与饭食和早餐。
· 减少饭食被吃的端的编号在快餐中心和其他餐馆。
· 为午餐或正餐一起坐并且有该膳食至少30分钟。
· 从儿童的卧室去除电视和计算机。
· 包括子项在有效的差事，例如洗涤汽车或遛狗。

子项能演奏球在局部公园，并且采取更加健康的食物在学校，系列应该当晚支持是什么实际上计数。您也是您的孩子的一个榜样。他们确定地按照您。子项形成习性从父项和通常保养他们到成年。如果您的子项为香蕉看见您到达而不是果仁巧克力，他们可能执行同样。如果他们为结构看见您去或洗涤汽车，他们可能确定地连接您。

父项、教师、公司、医疗保健专业人员、十几岁和孩子全部有一个零件演奏在移动在学校，在家，在餐馆，医生 s办公室和在社区。童年肥胖病没有原因，并且有没有解决方法。该 s为什么联盟是采取大胆，帮助我们的子项的创新步骤长期居住并且改进我们的国家健康。

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