Вы всегда интересовали они должен были бы как лететь? Всегда хотел быть президентом? Возможно вы всегда интересовали они были бы как для того чтобы приурочить перемещение; возможно даже примите езду на задней части brontosaurus. Как только вы учите как к lucid сновидению всему это и больше имеет в распоряжении вы на команде. Единственным пределом к вы можете сделать будет ваше собственное воображение.

Положено просто lucid сновидению сновидение в вы будете осведомленными факта что вы мечтаете. Для большинств людей способность продифференцировать между сновидением и реальностью только имеющяяся когда они awake. Она может случиться как это: Мы имеем кошмар причиняет нас jolt awake. Он может принять нам немного моментов, но как только мы wake up мы можем обычно reassure что «было только сновидением». Если вы имеете lucid сновидения, то вы можете осуществить что вы мечтаете прежде чем вы wake up. Not only то, но если вы имеете кошмар, то вы можете сознательно последовать много вариантов для того чтобы сделать сновидение более менее огорчая.

Большинств люди уже имеют некоторый уровень lucid мечтая искусства. Много людей имели случайное сновидение где последовательность случаев настолько необыкновенна или непредвиденн они могут только заключить что они должны мечтать. Часто когда это случается персона или wake up, или продолжайтесь мечтать пассивно. Если они не выучить как к lucid сновидению, редк воле они примите управление сновидения от того пункта и направьте действие по мере того как они видят пригонку.

Lucid мечтать можно наиболее наилучшим образом likened к сочинительству и starring в вашем собственном киноем. Как только вы начинали способность различить сновидение от реальности whilst уснувше, вы найдете что весь мечт мир будет вашим комплектом киноего. Ограничения ограничивают вас в вашей жизни просыпать просто no longer не применяются. Причинность, физика и даже языковойа барьер могут быть отжаты просто путем желать его так. Те лететь? Попытайтесь оно и см. случается. Чувствуйте как чай после полудня с Genghis Kahn? Схватите некоторые scones и ваш чайник и получите удобным. Перескочите над зданием в одиночном пределе? Остановите быстро проходя паровоз с вашими чуть-чуть руками? Свяжите вашу плащу-накидк дальше и имейте на ей.

Как потеха как это звучает, потому что большинств люди может быть трудно даже вспомнить нормальное сновидение, очень более менее сознательно осведомленно его пока оно случается. Учит как к lucid сновидению что-то можно сделать легко с меньшими практикой и определением.

Если вы хотите выучить как к lucid сновидению, то вы сперва выучить вспомнить ваши сновидения. Часто вы могли находить что вы вспомните сновидение от ранее ночи только когда что-то случится во время дня remind вы. Мечт отозвание важно для 2 причин. Firstly если вы не можете вспомнить ваши сновидения, то по возможности что вы можете достигнуть некоторого уровня lucidity и забыть все о ем когда вы wake up. Secondly способность определить общие темы, символы, людей или места в ваших сновидениях станет важной помощью к ваш быть осведомленна сновидения.

По мере того как вы практикуете мечт отозвание, вы можете открыть что вы регулярно мечтаете о пингвинах. Если вы не увидеть пингвинов част в вашей повседневности визирование пингвина может быть достаточно для того чтобы вызвать проверку реальности внутри сновидения и причинить вас стать lucid.

Проверками реальности будут второе важное искусство, котор нужно управлять. Большинств находка людей, котор она помогает регулярно спрашивать вопрос: «я мечтая в настоящее время?» Как только это будет привычкой во время просыпать часы поступок habitually выполнять вашу реальность проверите внутри сновидение быть достаточно, котор нужно предупредить вас к факту, это время, вы мечтайте.

Когда я сперва начал учить как к lucid сновидению, я нашел что выполняющ регулярно планируемые проверки реальности или устанавливающ - вверх по пускам которые remind, что я выполнил проверки реальности была справедливая слишком трудная. Вместо я нашел что я имел успех как раз путем фокусировать на намерии иметь lucid сновидение. Когда я начал сфокусировать на мечтать по мере того как я go to bed, и отозвание сновидение после того как я проснулся 2 вещи случилось: Мое мечт вспоминание увеличило драматически, и в неделе я имел мое первое lucid сновидение.

Потому что lucid мечтать будет искусство, вы можете рассчитывать иметь некоторое менее-чем совершенные результаты, котор нужно начать с. Препятствуйте нам предположить что летание одним из главнаяа причина, котор вы хотите выучить как к lucid сновидению. Вы могли найти что первоначально вы будете иметь сновидение куда вы или летаете, или пытаетесь неудачно лететь. Потому что ваше мечт отозвание работает, вы вспоминаете сновидение, но вы не осуществите что вы не мечтать о ем до следующего утра. Это не должно быть интерпретировано как отказ. Деиствительно будет сигналом что ваш обморочный разум оплачивает внимание.

Самой лучшей консультацией я могу дать к вам по мере того как вы начинаете учить как к lucid сновидению будет обработать по мере того как вы и любое другое искусство. Имейте в вашем разуме ясное понимание почему вы хотите смогли lucid сновидение: Вы хотите создать dreamscape как ваш собственный приватный playground, или вы хотите сделали что-то очень специфически? Если вы не быть очень ясны на вашем желании начать искусство, шансами будут вы ограничатся или никакой успех.

Как только вы ясны на почему вы хотите выучить как к lucid сновидению, вы сфокусировать ваше внимание на ем each time вы думаете о сне. Когда вы чувствуете утомленными, remind что время сна приравнивает для того чтобы мечтать время. Когда вы wake up сделайте им привычку для того чтобы работать мечт вспомните. Мечт отозвание увядает in direct proportion к вашим уровням бдительности поэтому она самые лучшие для того чтобы сделать это как close to время вы wake up как по возможности.

Окончательно, поиск путей которые ваш обморочный разум мог пытаться для использования предупредить вас к факту что он делает свою часть для того чтобы помочь. Принимающ летание как пример снова, вы возможно замечаете что вы видите больше плоскости или птиц последн? Возможно вы услышали «учить лететь» розовым Флойд когда вы повернули радиоего дальше. В отправнаяа точка вы хотите заметить и усилить приблизительно правильно результаты так НОП ваш обморочный разум будет продолжаться работать с вами.

Он может принять немного времени, и ваши первоначально мечт результаты могут быть более менее импрессивны (в моем первом lucid сновидении, все, котор я смог сделать должен было изменить одну персону в кто-нибудь я полюбил более лучше) но как только вы учили как к lucid сновидению, вы никогда не будете думать о go to bed такая же дорога снова.

Sustainable Living статьи @ http://www.articlegarden.com