Guarana - Bijwerkingen en Voordelen

Botanische Naam van Guarana: Cupana van Paullinia

Andere Gemeenschappelijke Namen: Guarana kletterstrauch, guaranastruik, quarana, quarane, cupana, Braziliaanse cacao, uabano, uaranzeiro.

Habitat: De guaranainstallatie bloeit in het weelderige regenwoud van Amazonië. Het vereist tropische temperaturen en overvloedige regenval om te bloeien.

De Beschrijving van de installatie: Guarana is een kruipende struik die aan 12 meters in hoogte kan groeien. Het heldere rode fruit is rond en groeit in clusters. Wanneer rijp verdeelt het fruit, openbarend zwarte zaden. De zaden worden omringd door witte arils, die hen een “ eyeball ” verschijning geven.

Gebruikte de Delen van de installatie: Het zaad en het fruit van de guaranainstallatie worden gebruikt.

Therapeutische Gebruik, Voordelen en Eisen van Guarana

* Het gebruik van Guarana ’ s door Zuidamerikaanse inheemse stammen antidateert de ontdekking van Brazilië. Deze stammen erkenden zijn stimulanseffect en gebruikten het tijdens tijden van eveneens het vasten.
* Traditioneel, hebben de inheemse stammen van Brazilië en de het omringen landen guarana gebruikt om vele kwalen te behandelen. Omvat in deze lijst worden de diarree, de hypertensie, de koorts, de migraine, neuralgia, en de dysenterie. Het is ook gebruikt om pijn, overwonnen hittemoeheid, gevecht het voorbarige verouderen te behandelen, het bloed ontgiften. Het is nuttig gevonden om intestinaal gas, zwaarlijvigheid, dyspepsie, moeheid, en arteriosclerose te controleren
* Het effect van Guarana ’ s op het centrale zenuwstelsel, het meest specifiek als stimulans, heeft de aandacht van vele atleten en dieters gevangen. Metabolisme opvoeren en de energie die effect veroorzaken maken tot dit een populair supplement met die die prestaties of verliezend gewicht proberen op te voeren door verhoogde warmte te branden.
* Guarana heeft een hoger percentage van cafeïne dan de koffie of cacaobonen. Om deze reden wordt het vaak gebruikt in energiedranken en frisdranken. Sommige mensen drogen zelfs braadstuk de zaden en produceren een deeg dat later kan in een drank worden gemaakt of in voedsel worden gebruikt.
* Guarana wordt ook gebruikt als cardiovasculaire gezondheidshulp. Het wordt gebruikt aan toon, versterkt en in evenwicht brengt het hart. Het wordt ook gebruikt om het bloed te reinigen en het te houden van het worden “ kleverige ” en het vormen van klonters.
* Guarana heeft ook gunst als middel gevonden om zonnesteek en andere hitteziekten te verhinderen. Het vermindert lichaamstemperatuur en steunt de lichaams’ s uitwisseling van elektrolyten.
* Het stimulanseffect helpt ook met nadruk en geestelijke scherpte. De scherpere nadruk en de betere controle van geestvermogens zijn een positief effect van de stimulatie van het centrale zenuwstelsel.
* Het is ook getoond om pijnstillend, nervine (pijn-verlichter) (toon en kalme zenuwen) te zijn, en neurasthenisch (verminder zenuwpijn.) Deze factoren steunen zijn gebruik als pijnverlichter.
* Guarana wordt vaak toegevoegd aan de kruidensupplementen van het gewichtsverlies om themogenesis te verhogen en controleeetlust te helpen.

Dosering en Beleid:

Guarana kan in vele kruidencombinaties of in capsulevorm alleen worden gevonden. In deze vormen adviseerden de fabrikanten de dosering altijd zou moeten worden gevolgd. Voor verse voorbereiding kan 1 tot 2 gram van het verse zaad aan 1 kop van water worden gemalen en worden toegevoegd en worden gekookt. Dit kan 3 keer per dag worden verbruikt.

Potentiële Bijwerkingen van Guarana

De bezorgdheid, kriebels, moeilijkheid vallen in slaap, palpatations en verhoogde bloeddruk kan allen uit gebruik van dit supplement voortvloeien. De urine frequentie en de dehydratie kunnen ook worden ervaren. Om het even welke persoon allergisch voor, of met vorige ongunstige gevolgen verbonden aan, cafeïne zou dit supplement moeten vermijden toe te schrijven aan zijn hoge cafeïneinhoud. De zwangere vrouwen zouden hoge dosissen dit supplement moeten vermijden

Duurzame het Leven Artikelen @ http://www.articlegarden.com 

Gelieve te schatten het Bovengenoemde Artikel van de Categorie van Kruiden
Titel: Guarana - Bijwerkingen en Voordelen

5 van de 54 van de 53 van de 52 van de 51 van de 5 
Nog niet Geschat

AUTEURS! Referentie Dit Artikel aan del.icio.us

E-mail aan Vrienden

Exemplaar & HTML van het Deeg voor uw website of blog