成長する幼児は日グループの残りの規則的な食事を食べることに加えて軽食のかなりの数の時間を必要とする。 ちょうど数分に組立てることができるという少数の速く、容易な軽食の考えはここにある。 幼児これらのおいしい軽食を楽しむ。

ハムおよびチーズクラッカー
ハムおよびチーズのある部分を切り、あるクラッカーとの役立ちなさい。 それに楽しみをしたいと思ったらチーズから楽しみの形を切るのにクッキーのカッターを使用しなさい。

フルーツのすくい
注意は、これ少しをきたない得ることができる!
かみ傷のサイズの固まりのフルーツを切り、ヨーグルトの小さいボールによって役立ちなさい。 幼児をヨーグルトのフルーツを浸すように励ましなさい。 これはヨーグルトからまた彼/彼女の食事療法の余分カルシウムそして蛋白質を得ている間幼児をフルーツのサービングを食べるために得る簡単な方法である。

糖分が低い穀物
私は私の食料貯蔵室にcheeriosのような糖分が低い穀物のボックスを常に保存する。 それらは乾燥した穀物の少しミルクが付いている大きい軽食、また更にちょうどボールを作る。 乾燥した穀物はまた軽食取に沿って大きいの作る。 ちょうどZiploc袋のサービングを投げ、財布の投げなさい。

野菜およびすくい
冷却装置に切口の野菜を保存しなさい。 ブロッコリーの小さいセクションと同様、にんじん、皮をむかれたきゅうり、セロリおよびカリフラワーすべての小さい部分は幼児のための大きい指でつまんで食べる食べ物を作る。 部分が窒息することを防ぐか、またはそれらを柔らかくするためにそれらを蒸気を発するように非常に小さいことを確かめなさい。 小さい牧場ドレッシングと必要であれば役立ちなさい。

ピーナッツバターサンドイッチ
PB&Jはずっと年齢のための軽食のステープルである。 組合せの事ゼリーの代りのりんごまたはバナナのある薄いスライスが付いているピーナッツバターをtopingによって。 またはトーティーヤのピーナッツバターに塗りつける試み。 ゼリーを追加し、転送しなさい。 ピーナッツバターおよびゼリーサンドイッチを食べる楽しみの新しい方法のためのストリップにトーティーヤの上で転送される切りなさい。

速いチーズQuesadilla
マイクロウェーブ金庫の版に柔らかいトーティーヤを置きなさい。 チーズとの2分の1を越え、それ上の残りの半分を折りなさい。 マイクロウェーブはチーズまでの30-60秒または溶ける。 ウェッジに割り込み、それが役立つ前に少しを冷却するようにしなさい。

速いスムージー
投球のバナナ半分かバニラヨーグルトと共に混合機およびミルクのしぶきのある果実。 スムーズまで少し氷およびブレンドを必要であれば追加しなさい。 sippyコップでまたは速いフルーツのスムージーのためのわらと役立ちなさい。 幼児は軽食のためのミルクセーキを飲むことを愛する。

幼児のためのこれらの速く、容易で健全な軽食の考えを試み与えなさい。 ところで、これらはお母さんを含むグループの–の皆のための大きい軽食をまた作る。

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